【無添加ゆず茶おすすめ8選】ペクチン不使用！成城石井やカルディ、国産オーガニックまで徹底調査

ころ

こんにちは。

閲覧いただきありがとうございます。

私は食品添加物を摂取しないことにより、全身に広がるじんましんを克服して以来、美容と健康のためにも「無添加」生活を送っています。

寒〜い季節になると、ほっと温まる「ゆず茶」が飲みたくなりますよね。お湯に溶かすだけで、ふわっと広がる柚子の香りと甘み。風邪予防や、喉のケアにもぴったりです。

でも、市販のゆず茶の裏側、見たことありますか？

実は、安心して飲むにはちょっと気になる食品添加物がたっぷり使われていることがほとんどなんです。

そんな悩みを持つあなたへ。

今回は、無添加生活を送る私が探し当てた、「余計なものが入っていない、本当においしい無添加ゆず茶」を8つ厳選してご紹介します。知っているお店で買えるものから、ネットでしか手に入らない希少なものまで。原材料が「柚子や果実、砂糖（または蜂蜜）」だけの究極にシンプルなものばかりです。

ゆず茶の「添加物」ここが気になる

このブログでは様々な無添加食品をご紹介していますが、中でも「ゆず茶」は無添加を見つけるのが至難の業でした。

とある市販のゆず茶の原材料を見てみましょう。

【原材料例】
砂糖、ゆず果皮、水あめ、ぶどう糖果糖液糖、はちみつ、ゆず果汁／ 酸味料、ゲル化剤（ペクチン)、酸化防止剤（ビタミンＣ)

思っていた以上に、色々なものが入っていますよね。私が特に気にしているのは以下の3つの添加物。

ジャムのような「とろみ」をつけるための添加物です。本来、柚子の皮と砂糖をじっくり煮込めば自然なとろみが出ますが、ペクチンを使うことで「煮込む時間を短縮」したり「柚子の量を減らして水増し」したりすることが可能になります。

つまり、ペクチンが入っていないゆず茶は、それだけ「柚子そのものをたっぷり使って、手間暇かけて作られている」という証拠なんです。

色を綺麗に保ったり、保存期間を延ばしたりするために使われます。「ビタミンCなら体に良いのでは？」と思うかもしれませんが、これは栄養素としてではなく、添加物（変色防止）として入れられた合成成分であることが多いです。

これは添加物ではありませんが、血糖値を急上昇させるリスクがある「異性化糖」です。砂糖よりも安価なため、コストダウンのために使われることが多い甘味料です。

食品添加物は、安全性が確認されているとはいえ、毎日口にするもの。特に「お湯に溶かして丸ごと飲む」ゆず茶だからこそ、私は素材そのものの安心感を大切にしたいと思っています。

ここからは、私が心からおすすめできる「本物」の無添加ゆず茶をご紹介します。

最後に、ご紹介した8つを特徴で比較しました。

無添加のゆず茶を探してみると、改めて「当たり前に売っているものの裏側」を知るきっかけになりますよね。

今回ご紹介した8つは、どれも「柚子本来の香り」が段違いです。お湯を注いだ瞬間に広がる香りは、アロマテラピー級の癒やし効果がありますよ。

個人的には、砂糖を避けたい時は「近藤養蜂場」、風邪気味かな？という時は葛入りの「プロスペリティ」と使い分けています。

ぜひ、あなたのお気に入りを見つけて、温かい冬を過ごしてくださいね。

スーパーで無添加食品をすべて買い揃えるのは大変ですよね…。私が普段使っている、「無添加食品が買えるおすすめの通販サイト」をまとめたので、楽に安心できる食材を手に入れたい方は参考にしてください。

他にも、目的別にまとめた記事がありますので、気になる方をチェックしてみてください。