こんにちは。
閲覧いただきありがとうございます。
私は食品添加物を摂取しないことにより、全身に広がるじんましんを克服して以来、美容と健康のためにも「無添加」生活を送っています。無添加食品やコスメを見つけるのは意外に難しいので、日々探し求め、見つけては記事にしています。
皆さんは、お風呂上がりの保湿に何を使っていますか？ボディクリームやミルクは、顔と同じように肌に直接ぬるものだからこそ、私は「成分」をとても大切にしています。
特に、肌のバリア機能が弱い方や、小さなお子さんがいるご家庭では、「なんとなくよさそう…？」で選んでしまうと、逆に肌トラブルの原因になってしまうこともあります。
この記事では、無添加主義の私が成分を厳しくチェックして選んだ、心からおすすめできる「無添加ボディミルク・クリーム」を6つ厳選してご紹介します。毎日肌に触れるものだからこそ、本当に安心できるお気に入りの一本を見つけてみてくださいね。
なぜ「石油由来成分」を避けるの？
ドラッグストアで安く売られているボディクリームの多くには、石油から作られた「合成界面活性剤」や「合成防腐剤」、「合成香料」などが使われています。
これらは、大量生産できて安価、しかも使用感がよくなる（ツルッとする）というメリットがあります。でも、その一方で…
- 肌のバリア機能を壊してしまう
- アレルギーの原因になる可能性がある
といったリスクも指摘されています。
健康な肌なら問題なくても、敏感肌の方や赤ちゃんにとっては、これらが刺激となって「かゆみ」や「乾燥」を引き起こしてしまうことがあるんです。だからこそ私は、肌本来の力を邪魔しない、「天然由来成分」で作られたものを選ぶようにしています。
今回は、そんなこだわり派の私が選んだ、本当に肌にやさしい6つのアイテムをご紹介します。
無添加マニアのおすすめ無添加ボディクリーム&ミルク6選
❶ fafra（ファフラ） オーガニック ボディクリーム
まず最初にご紹介するのは、楽天市場などでも大人気の国産オーガニックブランド「fafra（ファフラ）」のボディクリームです。天然由来成分100%・無添加処方で作られており、使い心地と保湿力のバランスが抜群で、今とてもお気に入りの一本です！
●商品情報： 原産国：日本 ／ 200g ／ 使用期限：開封後半年くらい ●購入時の価格： 約3,000円
【特徴】
有機栽培の「オレンジ果実水」や「ヒマワリ種子油」「シアバター」を贅沢に配合しているほか、肌のバリア機能をサポートする「セラミドNP」や「ヒアルロン酸Na」、肌荒れを防ぐ「グリチルリチン酸2K」までしっかり入っています。
もちろん石油系界面活性剤やシリコン、合成香料、パラベンやフェノキシエタノールなどの合成防腐剤も一切不使用（ダイコン根発酵液などの天然由来成分で防腐）。赤ちゃんから大人まで家族みんなで安心して使える処方です。
【使用感】
手に出すとみずみずしいクリーム状で、とにかく伸びがよくて肌にスッと馴染みます！無添加のボディミルクは塗ったあとに乾燥しやすいものもありますが、こちらはしっかりとした保湿力があって、しっとり感が長く続くのがうれしいポイントです。
また、天然精油だけで香り付けされた「シトラスラベンダー（オレンジ・ベルガモット・ラベンダー）」の香りが本当に心地よくて、お風呂上がりのボディケアのたびに癒やされます。
【購入場所】
楽天市場やAmazonなどのネット通販で購入できます。
❷ アロベビー ミルクローション
続いてご紹介するのは、国産オーガニックベビースキンケアの定番「アロベビー」です。こちらも「100%天然由来成分」で作られていて、新生児から使えるやさしさが魅力のロングセラー商品です。
●商品情報： 販売：(株)SOLIA ／ 150ml ／ 使用期限：開封後1年 ●購入時の価格： 約2,700円
【特徴】
開発から製造まで全てMade in Japan。赤ちゃんの皮脂に近い「ホホバオイル」や「シアバター」をたっぷり配合していて、肌へのなじみが抜群です。
石油系界面活性剤やパラベンはもちろん、シリコンや合成ポリマーも不使用。世界的オーガニック基準である「コスモス認証」も取得しています。
【使用感】
手に出すと、とろっとしたミルキーな質感です。伸びがすごくよくて、ワンプッシュで腕全体にスーッと広がります。
塗った直後はしっとりモチモチなのに、少し経つとサラサラになるので、服についても気になりません。ただ肌の奥まで保湿されているような実感は少なめなので、しっかり保湿したいハンドクリーム用としては少し物足りないかも。手や足の広い面に全体的に使いたい時にちょうどよいです。
ほのかに香るラベンダーとローズマリーの天然アロマで癒やされます。
【購入場所】
公式サイト、Amazon、楽天市場などで購入できます。（ドラッグストアではあまり見かけません）
公式サイトの「定期便」なら、ビッグボトルサイズでお得にお試しできます。ずっと使い続けるなら間違いなくここが最安値です。
❸ ベビーボーン フェイス＆ボディミルク
モデルの東原亜希さんとエステティシャンの髙橋ミカさんが共同開発した「ベビーボーン」は、ママたちの間で大人気のミルクローションです。この商品も天然由来成分が99％以上で、「家族みんなで使える大容量」と「高い保湿力」がうれしいポイント！
●商品情報： 販売：(株)Mother ／ 300ml ／ 使用期限：開封後6ヶ月 ●購入時の価格： 約4,200円
【特徴】
シリコンや鉱物油など、気になる10種類の成分が無添加。5種類のオーガニックオイルに加えて、国産の高純度ヒアルロン酸が配合されているので、乾燥しがちな大人の肌もしっかり潤してくれます。
【使用感】
アロベビーよりもさらにみずみずしく、水のような軽いテクスチャーです。「こんなに軽くて大丈夫？」と思うほどですが、塗った後の保湿力はすごいです！ワンプッシュ分を手のひらにとってみた写真がこちらなのですが、この量で手の甲と腕全体まで充分に保湿することが可能です。（足もひざ下までいけるかも）
つけ心地がとても軽く、ベタつきもまったくありません。肌にしっかりと馴染ませたあとは、肌がさらさらします。香りは「ラベンダー」の香りが少し強めですが、今は「無香料」タイプも出ているので、好みに合わせて選べます。
【購入場所】
公式サイト、楽天市場、Amazonなどで購入できます。
❹ パックスベビー ボディクリーム
「100%自然由来成分」と「低価格」にこだわりたい方には、こちらの「パックスベビー」が最強です。合成界面活性剤や合成防腐剤を使わず、石けんで乳化しているのが最大の特徴です。
●商品情報： 販売：太陽油脂(株) ／ 50g・180g ／ 使用期限：開封後半年くらい ●購入時の価格： 約700〜800円（50g）
【特徴】
赤ちゃんの皮脂にも含まれる「パルミトオレイン酸」を多く含む「マカデミアナッツ油」を配合しています。石油由来の合成界面活性剤を一切使わず、「石けん」の力で水と油を混ぜ合わせているので、肌への負担が限りなくゼロに近いです。
【使用感】
「無添加」という言葉に一番忠実な商品。こっくりとした少し硬めのクリームですが、手のひらで温めるとスッと伸びます。余計な香りづけをしていないので、原料の香りがほんのりします。
ポンプ式のミルクに比べると伸びはそこまでよくないですが、保湿感がしっかりあって持続もします。サイズも小さめのチューブ（50g）から大容量のポンプ（180g）まであるので、初めての方も試しやすいです。
【購入場所】
西松屋やドラッグストア、Amazon、楽天市場などで購入できます。
❺ 松山油脂 Mマーク 柚子（ゆず）ボディローション
必要最低限の成分だけを配合した誠実なモノ作りが人気の「松山油脂」の「Mマークシリーズ」ボディローション。こちらは何と言っても「コスパ」が最高！家族みんなでバシャバシャ使いたい方におすすめです。
●商品情報： 製造：松山油脂(株) ／ 300ml ／ 使用期限：開封後半年くらい ●購入時の価格： 約1,800円
【特徴】
パラベン・シリコン・合成香料・合成着色料・鉱物油不使用。シアバターとカルナウバロウで保湿しつつ、国産柚子から抽出した天然精油で香り付けされています。成分がシンプルで、余計なものが入っていない安心感があります。
【使用感】
乳液のようなサラッとした使い心地です。肌に塗った瞬間、本物の柚子を絞ったようなフレッシュな香りが広がって、よい気分になります（香りはすぐに飛びます）。保湿力は他のクリームに比べると少しさっぱりめですが、普段使いには十分。ポンプ式で使いやすく、詰替え用があるのも経済的で助かります。
【購入場所】
ロフトやハンズ、一部のドラッグストア、Amazon、楽天市場などで購入できます。
❻ iRIS（アイリス）エヴァーチェンジングクリーム
最後にご紹介するのは、知る人ぞ知る隠れた名品「iRIS（アイリス）」です。「原料の原料（キャリーオーバー）」にまで無添加を追求する、こだわり派のスキンケアメーカーが作った保湿クリームです。
●商品情報： 販売：(株)アイリス ／ 80g ／ 使用期限：開封後はお早めに ●購入時の価格： 約2,400円
【特徴】
水をベースに、保湿力の高いスクワランやミツロウ、香り高く贅沢な「ダマスクバラ花水」を配合。ボディだけでなく、顔やハンドクリームとしても優秀な、万能保湿クリームです。
【使用感】
出した瞬間はみずみずしいのですが、肌に伸ばすとコクのあるクリームに変化します。今回紹介する中では一番「しっとり感」が強く、肌に一枚ヴェールをまとったような守られている安心感があります。手にとった写真がこちら。
ミルクやローションタイプは肌になじむまで少し時間がかかることもありますが、このクリームは肌にスッと素早くなじむところがとてもよかったです。伸ばして肌になじませたあともベタつきがなく、キュッとした肌質になり、保湿感が長時間続きます。無香料なので強い香りが苦手な方にもおすすめです。
【購入場所】
楽天市場やYahoo!ショッピングなどで購入できます。
【一目でわかる】成分・無添加レベル比較表
「無添加」といっても、その基準は商品によってさまざま。「とにかく天然100%がいい！」「多少入っていてもコスパ重視！」など、あなたのこだわりに合わせて選んでみてください。
| 商品名 | 天然由来 | 合成防腐剤 | 動物性原料 | こんな人におすすめ |
| ❶ fafra（ファフラ） | 100% | 不使用 | 不使用 | 伸び・保湿力・成分◎ 心地よい香りで癒やされたい人 |
| ❷ アロベビー | 100% | 不使用 | 不使用 | 新生児から安心。 ギフトや品質重視の人 |
| ❸ ベビーボーン | 99% | 使用 | 不使用 | みずみずしい高保湿。 親子でたっぷり使いたい人 |
| ❹ パックスベビー | 100% | 不使用 | 不使用 | 成分絶対主義！ 石けん乳化の完全無添加派 |
| ❺ 松山油脂 | 90%程度 | 使用 | 不使用 | コスパ重視。 柚子の香りを楽しみたい人 |
| ❻ iRIS（アイリス） | 混合 | 使用 | 使用 (ミツロウ) |
顔や手もケアしたい。 濃厚な保護感を求める人 |
合成防腐剤（フェノキシエタノールなど）は、品質を保ち、製品が腐るのを防ぐための成分です。肌への刺激が特に気になる方以外は、「悪」と決めつけなくても大丈夫ですよ。なお、防腐剤として有名なパラベンは石油由来ですが、ご紹介している6商品はすべてパラベンフリーです。
合成防腐剤不使用の「fafra（ファフラ）」「アロベビー」「パックスベビー」は、植物エキスやトコフェロール（天然ビタミンE）などで品質を保っていますが、一般的な化粧品より防腐効果は穏やかなので、開封後は半年〜1年以内を目安に早めに使い切るのが安心です。
何を買うか迷ったら？アイテム別のおすすめ無添加コスメ
「ボディケアだけじゃなく、お顔のスキンケアやベースメイクも肌にやさしい無添加で揃えたい！」という方は、私が成分を徹底比較して厳選した、以下のアイテム別まとめ記事もぜひ参考にしてくださいね！
▼ 成分重視！本当に安心できる【無添加化粧水】10選
https://10nengo.com/mutenka_lotion
▼ 肌にやさしい【無添加洗顔料】おすすめ7選
https://10nengo.com/mutenka_face-soap
▼ クレンジング不要！【石けんオフできる無添加化粧下地】7選
https://10nengo.com/mutenka_makeup-base
まとめ
肌にやさしい無添加ボディクリーム＆ミルクを6つご紹介しました。
- 伸びのよさ・保湿力・100%天然由来のバランス重視なら ⇨ ❶ fafra（ファフラ）
- 新生児からの実績・コスモス認証の安心感なら ⇨ ❷ アロベビー
- みずみずしい使用感と大容量を求めるなら ⇨ ❸ ベビーボーン
- 完全無添加・石けん乳化の手頃なクリームなら ⇨ ❹ パックスベビー
- コスパと爽やかな柚子の香り重視なら ⇨ ❺ 松山油脂（Mマーク）
- 濃厚なしっとり感と顔・手への兼用なら ⇨ ❻ iRIS（アイリス）
どれも成分にこだわって作られた、素晴らしい商品ばかりです。
毎日使うものだからこそ、ご自身やご家族の肌がよろこぶ「本物の無添加」を選んでみてくださいね。
スーパーで無添加食品を探すとき、パッケージの裏面を一つ一つチェックするのって本当に疲れますよね…。さらに荷物も重たくて「買い物」自体がなかなかの重労働です。
私も長年、スーパーで地道に探し回ってきましたが、「もっと早く使えばよかった！」と本気で思ったのが、無添加の食材宅配サービスでした。そこで私が実際に試してよかった「おすすめの無添加通販・宅配サイト」を厳選してまとめました。
普通にスーパーで買うよりもお得になる加入なしで申し込める「初回限定のお試しセット」もたくさんあるので、裏面チェックの疲れから解放されたい方はぜひ参考にしてみてくださいね！
🌿他にも目的別にまとめた記事があるので、気になる方をチェックしてみてください。
- 🥬 野菜（オーガニック・無農薬）にもこだわりたい方 👉 オーガニック野菜が買えるおすすめサービス
- 📝 調味料やお菓子など、他の無添加商品も知りたい方 👉 【総集編】無添加商品カテゴリー別厳選まとめ
- 📚食品添加物について学べるおすすめ書籍はこちら 👉 食について学びたい方必見！おすすめの本＆資格まとめ
🌿 食べものの次は、毎日肌に触れるものも見直してみませんか？
- 🧴 毎日肌に直接塗るスキンケアの成分にもこだわりたい方 👉 肌にやさしい無添加化粧水・スキンケア厳選まとめ
- 🛁 無添加でもきしまない！本当に安心なシャンプーを知りたい方 👉 おすすめの無添加シャンプー厳選まとめ
- 💄 無添加派ならメイクも石けんオフ！肌にやさしいミネラルコスメを知りたい方 👉 石けんオフメイクのおすすめ厳選まとめ
