こんにちは。
閲覧いただきありがとうございます。
私は食品添加物を摂取しないことにより、全身に広がるじんましんを克服して以来、美容と健康のためにも「無添加」生活を送っています。
「無添加」の食品を見つけるのは意外に難しいので、「無添加食品」を日々探し求め、見つけては記事にしています。
この記事はこんな方向け
- イオンで買えるオーガニック野菜を知りたい方
- オーガニック野菜を気軽に買いたい方
- 食の安全を大切にしている方
様々な「無添加食品や商品」をまとめた記事です。添加物や化学合成物質が気になる方は、是非ご覧ください↓
冒頭にも記載しましたが、私は無添加主義です。
できる限り食品添加物を避けて生きています。そんな私が最近気になるのは「野菜の農薬」です。
そこで今回の記事では、イオンの有機野菜の安心ポイントまとめと、イオンで買えるオーガニック野菜のご紹介をしたいと思います。
＊この記事の内容をYouTubeにしています♪しっかり食レポしているのでぜひご覧ください。
オーガニック（有機）野菜とは
まず最初に「オーガニック野菜」とは、どんな野菜なのかについて説明します。
農薬や化学肥料に配慮された野菜は「オーガニック野菜」や「有機野菜」と呼ばれますが、オーガニック野菜とは有機栽培された野菜のことで、
「オーガニック野菜」と「有機野菜」は同じ
です。
意味としては、農薬や化学肥料に頼らずに自然の恵みを活かして育てられた野菜のこと。
日本では「オーガニック」と表記して販売するためには「有機JASマーク」を取得する必要があり、そのためには、
- 種まきの2年以上前から禁止された農薬や化学肥料を使用していない
- 栽培中も禁止された農薬や化学肥料を使用していない
- 畑に農薬や化学肥料の飛散・混入が無い
- 病害虫を防除するのに農薬に頼らない
- 遺伝子組み換え技術を利用しない
などの細かなルールがあります。
一方で「無農薬野菜」という表現を聞いたことがあると思いますが、これは農薬を一切使用せずに育てられた野菜です。
ただ、栽培期間中に農薬を一切使用しなかったとしても土の中に農薬が残っている可能性もあるので、
「無農薬」の表記は優良誤認を招く可能性があるとして、農水省では原則的に「無農薬」の表示は禁止しています。
「無農薬野菜」は国が明確な定義をしているわけではありません。
同じく「減農薬栽培」や「自然農法」などの栽培方法も耳にしますが、これらも明確な定義はありません。
イオンの有機野菜の説明と安心ポイント
有機JASのルールを見るとおり、
「オーガニック（有機）野菜」といっても、使用が認められているの農薬もあるので、農薬がまったく使用されていないわけではありません。
そのあたりは気になりますが、
「日本は農薬の使用量が多い国」
とも言われているので、できれば購入する野菜は、有機野菜や、農薬や化学肥料に配慮した野菜を選びたいところです。
ただ普通のスーパーで有機野菜を買おうとしても、なかなかお目にかかれませんし、あったとしても種類がとても少ない上に価格が高いことが多いです。
そんな手の出しづらかったオーガニック野菜を気軽に買えるスーパーがあります。
それが「イオン」です。
イオンには、「食の安全・安心」と「自然環境への配慮」にこだわった商品を取り扱っているプライベートブランドがあります。
それが「トップバリューグリーンアイシリーズ」です。
次の3つのカテゴリーで「食の安全」に配慮した食品を取り扱っています。
- 農薬や、化学肥料をできるだけ使わない方法で栽培した農産物
- 抗生物質や成長ホルモン剤を使わずに飼育している水畜産物 ☞この記事で紹介しています
- 指定した108の食品添加物を使用しないことを決めた加工食品 ☞この記事で紹介しています
①の農産物として、
- 「トップバリューグリーンアイオーガニックシリーズ」の有機JAS認定を受けた野菜
を販売しています。
またグリーンアイシリーズではありませんが、「減のめぐみシリーズ」という、イオンが提携している畑で、農薬・化学肥料を極力抑えて生産された野菜も販売しています。
そこで、ここからはイオンで買えるオーガニック野菜や農薬や化学肥料に配慮された野菜をご紹介していきたいと思います。
イオンで買えるオーガニック野菜
私の行った店舗では、有機JASマークのついた「グリーンアイオーガニックシリーズ」の生野菜として8品見つけることができました。
❶三重県産のベビーリーフ
価格：税込106円
❷岐阜県産の豆苗
価格：税込106円
❸千葉県産の小松菜
価格：税込214円
❹長野県産の大豆もやし
価格：税込85円
❺北海道産のたまねぎ
価格：税込322円
❻千葉県産のにんじん
税込268円
❼愛知県産のれんこん
価格：税込430円
❽千葉県産のさつまいも
価格：税込322円
生野菜に関しては、イオンオーガニックグリーンアイシリーズとしては、この8品しかなかったです。（外国産の冷凍カット野菜はもっとたくさん種類があります。中国産が多いですが…）
イオンのホームページを見てたら、グリーンアイオーガニックのトマトもありましたが私の行った店舗にはなく、どうやら季節やエリアによって取り扱っている野菜が違うようです。
「有機JAS」マークのついている野菜の種類はまだ少ないですが、その価格が思っていたよりも安いのに驚きました。大手スーパーだからできることなのだと思います。
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そして「減の恵みシリーズ」の野菜として2品購入しました。
❾熊本県産のトマト
価格：税込430円
➓茨城県産のフリルアイス※グリーンリーフの一種
価格：税込214円
「減のめぐみシリーズ」は有機JASマークを取得していないものの、イオンさんが提携している畑で、農薬・化学肥料を極力抑え、環境への負荷を低減して生産された野菜です。
野菜のパッケージには「生産者アクセスコード」が記載されていて、イオンさんのホームページ上でこのコードを入れると、商品情報・産地情報・生産工程・品質等を見ることができます。
普通のスーパーでは、産地くらいまでしか知ることができない中で、有機JASマークを取得していない野菜に対しても、このような取り組みをしているなんて感動です。
イオンの「減の恵み」の公式ページです。
まとめ
イオンで買えるオーガニック野菜と、農薬や化学肥料に配慮して育てられた野菜を10品ご紹介しました。
季節や店舗によって差があると思いますが、冬に行くと今日ご紹介したようなラインナップの有機野菜が購入できます。
オーガニック野菜は自然派のスーパーで買おうとするとお値段が張りますが、イオンではわりとお手頃価格で購入することができました。
私はオーガニック野菜の宅配サービスを利用することが多いですが、イオンで気軽に有機野菜が買えるのはうれしいです。
実は「有機JASマーク」を取得するには、
- 膨大な書類を提出する必要がある
- 申請費用の負担が大きい
ので、有機JASマーク認定を取得していなくても、農薬や化学肥料を使用せずに野菜を育てている生産者もいます。
そういう生産者さんたちとつながれるのが、宅配サービスのよいところでもあるので、私は定期的に利用しています。
私が利用している宅配サービスについては下記の記事にまとめているので、
「種類豊富な有機野菜や農薬や化学肥料に配慮した野菜を購入したい！」
という方は参考にしていただければと思います。
毎回オーガニック野菜を購入するには、食費がかかり過ぎてしまいますが
- 生で食べる野菜はできるだけオーガニック
- 3回に1回はオーガニック野菜を選択
など、少しずつでも配慮していくことが、家族の健康につながるのではないかなぁと思っています。
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