イオングリーンアイ食品は完全無添加？無添加主義おすすめ食品15選

私は食品添加物を摂取しないことにより、全身に広がるじんましんを克服して以来、美容と健康のためにも「無添加」生活を送っています。

 

「無添加」の食品を見つけるのは意外に難しいので、「無添加食品」を日々探し求め、見つけては記事にしています。

イオンプライベートブランド「グリーンアイ」とは？

最近の健康ブームで、無添加を謳う商品を取り扱うスーパーも増えてきました。AEONのプライベートブランド トップバリューの「グリーンアイ」シリーズもそのひとつです。

 

「グリーンアイ」シリーズは、オーガニックの野菜や、原材料にこだわった商品を取り揃えています

またグリーンアイフリーフロムという「109種類の食品添加物を使用しない」食品もあります。109種類の食品添加物は、トップバリューのホームページをご確認ください。

 

グリーンアイ フリーフロムの食品は、無添加生活を送っている私にとっては、有り難い商品たちですが、完全な「無添加」の商品ばかりではありません。

グリーンアイが危険性はないと判断した「食品添加物」を使用しています。

また、食品添加物には該当しませんが、「酵母エキス」や「タンパク加水分解物」などの、化学的合成された旨味成分が使用されている食品もあります。

 

そこでこの記事では酵母エキスも使用されていない、「イオンで購入できる無添加の食品」をご紹介したいと思います。（グリーンアイシリーズではない商品もあります）

 

＊この記事の内容をYouTubeにしています。食品の中身は動画でチェックです♪

イオンで買える無添加食品①豆腐

最初にご紹介するのは、「グリーンアイ オーガニックミニ豆腐」です。

厳密には豆腐のにがりは、食品添加物に該当しますが、この商品は天然のにがり「粗製海水塩化マグネシウム」を使用しています。有機栽培された大豆100%を使用していることも特徴です。

●商品名：グリーンアイ オーガニックミニ豆腐
●製造所：株式会社京都タンパク
●原材料：有機大豆、凝固剤(粗製海水塩化マグネシウム)
●内容量：150g×3個
●賞味期限：購入時点から6日後くらい

 

【味や食感】
つるつる食感で普通においしい絹豆腐です。大豆が中国産なのがとても気になりますが、有機栽培なのでおそらく大丈夫だろうと勝手に思っています。

 

【価格】
税込118円です。

天然のにがりを使用していて、無添加の豆腐としてはかなり安い方だと思います。大手スーパーのなせる業ですね。

オーガニックで無添加の木綿豆腐や焼き豆腐も販売しています。

 

イオンで買える無添加食品②ちくわ

続いては「グリーンアイ 太ちくわ」です。

無添加の「ちくわ」を販売しているスーパーは、とても少ないため貴重な一品です。

●商品名：グリーンアイ 太ちくわ
●製造所：日本水産株式会社
●原材料：助宋たらすり身、砂糖、みりん、食塩、醸造酢、ぶどう糖、かつおエキス
●内容量：100g(2本入り)
●賞味期限：購入時点から6日後くらい

 

【味】
砂糖やみりんの甘みがしっかり感じられる、太くて食べ応えのあるちくわです。太いため見栄えもよく、一品料理にも使えるちくわです。

もしかすると「かつおエキス」あたりに添加物が隠れいている可能性もありますが、原材料上は無添加です。

 

【価格】
2本入りで税込149円です。

5本くらい入って100円で購入できる商品もあるので、少しお高めなちくわですね。

 

イオンで買える無添加食品③銀鮭の塩焼き

続いては「トップバリュー 銀鮭の塩焼き」です。

コンビニにも無添加の焼き魚シリーズは販売していますが、イオンにも販売していました。そしてコンビニよりも安い。

●商品名：銀鮭の塩焼き
●販売者：イオン株式会社
●原材料：銀鮭（チリ産）、食塩、昆布だし
●内容量：55g
●賞味期限：購入時点から4日後くらい

 

【味】
塩もおだしもきいていて、しっとり脂ものっていておいしい鮭です。骨もとってあるので、子どもにお魚食べてもらいたいときによさそう。

 

【価格】
1切が税込278円です。コンビニで販売している同様の焼き魚は、300円ほどで販売しているので少し安いです。

鮭の他にもサバの味噌煮などが販売していますが、そちらには添加物が使用されています。

 

イオンで買える無添加食品④ミートボール

続いては「トップバリュー てりやきソースミートボール」です。

無添加のミートボールといえば石井食品さんのミートボールが有名ですが、イオンにも無添加ミートボールが売っていました！（と思ったら製造会社は石井食品さんでした）

●商品名：てりやきソース ミートボール
●製造所：石井食品株式会社
●原材料：
鶏肉(国産)、玉ねぎ、つなぎ[パン粉(小麦を含む)、ばれいしょでん粉]、砂糖、しょうゆ(大豆・小麦を含む)、しょうが汁、食塩、醸造酢(小麦を含む)、揚げ油(なたね油)、ソース[砂糖、しょうゆ(大豆・小麦を含む)、醸造酢(小麦を含む)、でん粉、清酒]
●内容量：96g
●賞味期限：購入時点から20日後くらい

 

【味】
てきやきソースの味がしっかりきいています。味は濃いめ。お肉の弾力もあって、普通においしいミートボールです。

 

【価格】
税込70円です。安すぎて驚きを隠せません。

ちなみにトップバリューシリーズではなく、石井食品さんのパッケージのミートボールもイオンで販売していました。

イオンで買える無添加食品⑤かぼちゃ煮つけ

続いては「トップバリュー かぼちゃ煮つけ」です。

トップバリューシリーズには、パウチ入りのお惣菜がたくさん販売していますが、無添加のものがちらほら。このかぼちゃの煮つけとポテトサラダが無添加でした。

●商品名：かぼちゃ煮つけ
●販売者：イオン株式会社
●原材料：
かぼちゃ(中国産)、砂糖(グラニュー糖、三温糖)、みりん、合わせだし(うるめ節、さば節、いわし節、そうだ節、かつお節、昆布)、しょうゆ、食塩
●内容量：95g
●賞味期限：購入時点から20日後くらい

 

【味】
栗かぼちゃの甘さがあって、ほくほくしておいしいです。味付けはちょっと薄めかな？

 

【価格】
税込105円です。自分でかぼちゃを買って煮つけた方が安いですが、お惣菜がこの価格で買えるのはうれしいです。

 

イオンで買える無添加食品⑥さけるチーズ

続いては「トップバリュー やわらかくさけちゃうモッツァレラチーズ」です。

チーズには添加物として乳化剤が使用されることが多いですが、このチーズは無添加です。

●商品名：やわらかくさけちゃうモッツァレラチーズ
●販売者：イオン株式会社
●原材料：生乳、食塩
●内容量：52g（2本入り）
●賞味期限：購入時点から2ヶ月後くらい

 

【味】
やわらかくて、まろやかな口当たりのおいしいチーズです。無添加なんてうれしい。

ちなみにファミリーマートにも無添加のさけるチーズが売っているのですが、製造会社が同じ「マリンフード」さんでした。

ファミマのチーズよりまろやかでおいしいかも。

 

【価格】
税込159円です。無添加チーズがこのお値段は安いです。

 

イオンで買える無添加食品⑦食パン

続いては、食パン「パン・ド・ミ」です。

マーガリンは使用せずにオリーブオイルを使用し、イーストフードや乳化剤も不使用の無添加食パンです。「小麦」が「国産」の記載が無いので、輸入小麦かもしれませんが、食パンは添加物が多い食品の一つなので、貴重な無添加食パンです。

●商品名：パン・ド・ミ
●販売者：イオン株式会社
●原材料：小麦粉、湯種生地（小麦粉、オリゴ糖、砂糖、食塩）、砂糖、オリーブ油、食塩、パン酵母、発酵風味料、乳酸菌発酵粉末
●内容量：3枚スライス
●賞味期限：購入時点から２日後くらい

【味や食感】
薄切りタイプで、ふわふわ感はそんなにありません。

フランスパン用の小麦を9％使用しているため食感は少し固めです。

 

【価格】
3枚入で税込95円です。無添加でこの価格は、かなりお安いと思われます。

厚切りタイプや、5枚切り、6枚切りも販売されています。

 

イオンで買える無添加食品⑧しょうゆ

続いては調味料、「グリーンアイ オーガニック特選丸大豆しょうゆ」です。

有機栽培の大豆と小麦に、天日塩を加えて作られています。また、原料の大豆は遺伝子組み換え作物ではありません。

●商品名：グリーンアイ オーガニック特選丸大豆しょうゆ
●製造者：ヤマサ醤油株式会社
●原材料：有機大豆、有機小麦、食塩
●内容量：450㎖
●賞味期限：購入時点から15ヶ月後

 

【味や食感】
割とさっぱりとしている、しょう油だと思います。コクとまろやかさは控えめだと思います。密閉ボトルなので使いやすく、しょう油の酸化の心配も少ないです。

 

【価格】
450㎖で税込300円です。

しょう油は、安いものだと、アルコールやその他にも添加物が入っていることが多いですが、この原材料でこの価格は素晴らしいです。

グリーンアイでは「めんつゆ」も販売していますが、そちらは添加物が入っていました。

 

イオンで買える無添加食品⑨マヨネーズ

続いても調味料、「グリーンアイ マヨネーズ」です。

価格お安く、無添加のマヨネーズがイオンで販売していました。無添加のマヨネーズは500円くらいしますが、このマヨネーズは170円です。

●商品名：グリーンアイ マヨネーズ
●販売者：イオン株式会社
●原材料：食用植物油脂、卵黄、醸造酢、食塩、砂糖、香辛料
●内容量：300g
●賞味期限：購入時点から6ヶ月後くらい

 

【味や食感】
さっぱり系のマヨネーズです。酸味も少なくて、コクもあんまりないかなー？という感じはしなくもない。でもまずいわけでもありません。

あっさりマヨが好きな方におすすめ。

 

【価格】
税込170円です。無添加のマヨネーズでこの価格は破格です。

ちなみに遺伝子組み換え作物については「不分別」と、ホームページに記載されていました。

 

イオンで買える無添加食品⑩和風だし

続いても調味料、「トップバリュー 天然だしパック かつお味」です。

国産原料を使用した天然のだしパックです。「いりこ味」も無添加で販売しています。

●商品名：トップバリュー 天然だしパック かつお味
●販売者：イオン株式会社
●原材料：かつお節、さば節、いわし煮干し、昆布
●内容量：144g（9g×16袋）
●賞味期限：購入時点から6ヶ月後くらい

 

【味や食感】
かつお味やいろいろなお魚の味が感じられるだしパックです。無添加のだしパックは無印さんにもありましたが、無印良品のだしパックの方がおいしいかも。

 

【価格】
税込194円です。無添加だしパックがこのお値段なんて安すぎます。

 

イオンで買える無添加食品⑪ギリシャヨーグルト

続いては「トップバリュー ギリシャヨーグルト プレーン」です。

ギリシャヨーグルトは無添加で販売していることが多いですが、トップバリューのギリシャヨーグルトも無添加でした。ただ味付きの他のギリシャヨーグルトは添加物が使用されていました。

●商品名：トップバリュー ギリシャヨーグルト プレーン
●販売者：イオン株式会社
●原材料：乳製品
●内容量：110g
●賞味期限：購入時点から20日後くらい

 

【味】
砂糖が使用されていないので甘さはないですが、濃厚でクリーミーなヨーグルトです。

フルーツと一緒に食べるのがよさそう。

 

【価格】
税込127円です。ヨーグルトとしてはこのくらいのお値段ですね。

 

イオンで買える無添加食品⑫ポテトチップス

続いてはお菓子、「グリーンアイ 塩だけで味付けしたポテトチップス」です。

使用している油がどんな油か、ホームページ等にも記載していないので明確ではありませんが、無添加のポテトチップはめずらしいです。

●商品名：グリーンアイ 塩だけで味付けしたポテトチップス
●販売者：イオン株式会社
●原材料：ばれいしょ、植物油、食塩
●内容量：60g
●賞味期限：製造日から4ヶ月

 

【味や食感】
薄くてパリッとした、ポテトチップスです。塩味だけなので、さっぱりと食べられます。

 

【価格】
価格は60gで税込84円です。

無添加のポテトチップスの中では、とても安いです。グリーンアイシリーズの中には、この商品の他にもポテトチップスは販売していますが、完全無添加はこのポテトチップスだけでした。

 

イオンで買える無添加食品⑬チョコレート

続いては、「グリーンアイ オーガニック＆フェアトレード ミルクチョコレート」です。

※最近はこのチョコレート販売していないようですが、復活して欲しいので掲載しておきます。このシリーズのブラックチョコはまだ販売しているのですが、乳化剤が使用されていました…。

●商品名：グリーンアイ オーガニック＆フェアトレード ミルクチョコレート
●製造者：イオン株式会社
●原材料：砂糖、ココアバター、全粉乳、カカオマス、バニラパウダー
●内容量：85g
●賞味期限：購入時点から7ヶ月後くらい

 

【味や食感】
原材料は砂糖が一番多く使用されているのが、少し気になりますが、甘くてまろやかで、美味しいチョコレートです。中身はこんな感じです。1枚の板チョコですが、割ってあります。

【価格】
1枚85gで248円(税込)です。大手メーカーの板チョコレートよりは高いですが、無添加のチョコレート商品の中では安いです。

 

イオンで買える無添加食品⑭揚げもち

続いてもお菓子ですが、「グリーンアイ 揚げもち 塩味」です。

揚げもちで「調味料(アミノ酸等)」を使用していない商品はめずらしいです。商品ホームページに記載がありましたが、油は「なたね油」を使用していて、遺伝子組換え不分別(遺伝子組換えなたねが含まれる可能性がある)です。

※現在はこのパッケージではなく新しいパッケージになっています。原材料も少し変わりました↓
●商品名：グリーンアイ 揚げもち 塩味
●製造者：イオン株式会社
●原材料：もち米(国産)、植物油脂、食塩、かつお節粉末
●内容量：38g
●賞味期限：製造日から120日後

 

【味や食感】
塩味がわりと強い揚げもちです。少し油っぽい感じもあります。中で4袋に小分けされているので、便利です。

 

【価格】
税込97円です。しょう油味も無添加で販売されています。

 

イオンで買える無添加食品⑮あたりめ

最後は乾き物、「トップバリュー あたりめ」です。

乾き物はソルビン酸や調味料アミノ酸等が使用されることが多いですが、あたりめだけはなぜか無添加の商品が多いです。コンビニのあたりめも無添加でした。

ただイオンにはあたりめが数種類販売していますが、無添加ではない商品もありました。

●商品名：トップバリュー あたりめ
●製造者：イオン株式会社
●原材料：するめいか、食塩
●内容量：41g
●賞味期限：購入日から半年後くらい

 

【味や食感】
噛みごたえ抜群、塩味もちょうどよい、あたりめです。

 

【価格】
税込321円です。あたりめって割とお高いですよね。

 

まとめ

イオンで購入できる無添加の食品を15品ご紹介しました。

さらに追加でイオンで買える無添加のお菓子を下記の記事にまとめています。

イオンで購入できる無添加食品は、他のスーパーで購入できる無添加食品よりもずっと安いですね。（遺伝子組み換え不分別の食品もありますが）

無添加なのにこの価格帯は、大手スーパーだからこそ実現できるのだと思います。

スーパーやコンビニでも、もっと気軽に、そして安く、無添加の食品が購入できるようになるといいですね。

 

この記事を読んでくださる方の、「無添加で、使い勝手が良くて、味も良い商品」を探す時間を少しでも少なくできるのであれば幸いです。

 

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一つのスーパーや店舗で無添加食品を買い揃えるのは難しく手間もかかるので、無添加の食品を購入できるおすすめの通販サイトを下記の記事にまとめています。