こんにちは。
閲覧いただきありがとうございます。
私は食品添加物を摂取しないことにより、全身に広がるじんましんを克服して以来、美容と健康のためにも「無添加」生活を送っています。無添加食品や日用品を見つけるのは意外に難しいので、日々探し求め、見つけては記事にしています。
外出先で手を拭いたり、子どもの口周りを拭いたりするのに欠かせない「ウェットティッシュ」。アルコール消毒で手が荒れやすい方や、デリケートな赤ちゃんの肌には、できるだけ刺激の少ないやさしいものを使いたいですよね。
そこでよく手に取るのが、「純水99%」や「ノンアルコール」と書かれたウェットティッシュや手口ふきだと思います。ですが、裏面の成分表示をじっくり見たことはありますか？
今回の記事では、市販のウェットティッシュに含まれる「残り1%の成分」の正体と、防腐剤すら一切入っていない正真正銘「水だけ」で作られた究極の無添加ウェットティッシュ（ぬれコットン）、さらに外出先の除菌に役立つ安心なスプレーを厳選してご紹介します！
「純水99%」の正体と、残り1%の不安
「ノンアルコールで肌にやさしいもので拭きたい」と思ったとき、「純水99%」と書かれたウェットティッシュはとても魅力的に見えますよね。
しかし、裏面の成分表示を見てみると、残りの1%にこのような化学成分が含まれていることがほとんどです。
- ベンザルコニウムクロリド（除菌剤・陽イオン界面活性剤）
- ブチルカルバミン酸ヨウ化プロピニル（防腐剤）
- PG（プロピレングリコール）（保湿剤・防カビ剤）
- パラベン類・フェノキシエタノール（防腐剤）
一般的なウェットティッシュは、1つの袋に何十枚ものシートが入っています。一度フタを開けると何度も空気や指に触れるため、こうした防腐剤や保存料を入れないと、袋の中でカビや雑菌が繁殖してしまうのです。
もちろん国の安全基準は満たしていますが、無添加主義の私としては、拭き取ったあとに洗い流さず、肌や口周りにそのまま残るものとしては少し不安を感じてしまいます…。
「じゃあ、防腐剤なしのウェットティッシュなんて作れないの？」と思うかもしれませんが、実は1回分ずつ密閉して滅菌された「ぬれコットン」を選べば、防腐剤ゼロ（水100%）が叶うんです！
「清浄綿」と「ぬれコットン」の違いに注意！
ドラッグストアのベビーコーナーや出産準備コーナーに行くと、個包装されたウエットコットンが売っていますが、実は2種類あるのをご存知ですか？
- 清浄綿（せいじょうめん）
【医薬部外品】殺菌・消毒のための薬液（クロルヘキシジングルコン酸塩やベンザルコニウム塩化物など）が含まれています。 - ぬれコットン（水だけコットン）
【これが狙い目！】薬液や防腐剤を一切使わず、精製水だけを含ませて高圧蒸気滅菌したもの。
箱のパッケージがとても似ているので間違えやすいですが、私たちが探している「完全無添加」は、2つめの「ぬれコットン」です。
【成分は水だけ】防腐剤ゼロ！「ぬれコットン」おすすめ3選
ここからは、防腐剤や薬液が一切入っていない、正真正銘「水」と「綿（コットン）」だけのウェットティッシュ（ぬれコットン）を3つご紹介します。1回分ずつアルミ包装で密封・滅菌されているため、腐ることなく長期保存が可能です。
❶ アメジスト「ママとベビーの水だけぬれコットン」
医療・衛生用品メーカーの大衛（株）が作っている、産院でもおなじみの大人気ぬれコットンです。
●成分：滅菌精製水（パイロジェンフリー水）100% ●素材：天然コットン100% ●内容量：1包2枚入（40包入／100包入など） ●製造販売元：大衛(株) ●価格目安：100包入 約1,200円前後
【特徴】 👉 成分は、不純物を極限まで取り除いた「パイロジェンフリー水（精製水）」と天然コットンだけ。パイロジェンフリー水とは、医療の現場（注射用水など）でも使われるレベルの非常に純粋で安全性の高いお水です。
【おすすめの使い方・使用感】 👉 1包に2枚入っているので、1枚で子どもの口周りを、もう1枚で手を拭くといった使い方ができてとても便利です。また、個包装のまま電子レンジで温めて「ホットおしぼり」にしたり、夏場は冷蔵庫で冷やして使うこともできます！大判で厚みもしっかりあるので、1枚でたっぷり拭けますよ。
【購入場所】 👉 ドラッグストア（ベビー用品コーナー）、アカチャンホンポ、Amazon、楽天市場など
❷ dacco（ダッコ）「クリーンコットンモナリー」
こちらも全国の産院で採用されている、老舗メーカー・オオサキメディカルの「dacco（ダッコ）」シリーズのぬれコットンです。
●成分：精製水100% ●素材：天然コットン100%（医療用脱脂綿） ●内容量：1包2枚入（40包入／100包入など） ●製造販売元：オオサキメディカル(株) ●価格目安：100包入 約1,300円前後
【特徴】 👉 世界トップレベルの安全な繊維製品の証である「エコテックス®スタンダード100」で、最も厳しいクラスI（乳幼児用製品）をクリアした脱脂綿を使用しており、コットンそのものの安全性も証明されています。
【おすすめの使い方・使用感】 👉 ウォータージェット加工で表面が仕上げられているため、コットン特有の「毛羽立ち」が少なく、拭いたあとに肌に繊維が残りにくいのがうれしいポイントです。赤ちゃんの目やに拭きや、お食事後の口周り拭き、大人の敏感肌の拭き取りケアにも最適です。
【購入場所】 👉 ドラッグストア、ベビー用品店、Amazon、楽天市場など
❸ スズラン「クリーナーベビー」
衛生医療品・コットンメーカーの老舗「スズラン」が作る、水だけのぬれコットンです。
●成分：精製水100% ●素材：天然コットン100% ●内容量：1包2枚入（40包入／120包入など） ●製造販売元：スズラン(株) ●価格目安：120包入 約1,100円前後
【特徴】 👉 余計なものを一切足さない、精製水100%とコットン100%（高圧蒸気滅菌処理済み）のシンプルな処方です。1箱120包入りなどの大容量タイプがあり、1包あたりのコスパがとてもよいのが魅力です。
【おすすめの使い方・使用感】 👉 6cm×7.5cmの少しコンパクトで使いやすいサイズ感です。「外出先でちょっと手を拭きたい」「気兼ねなく毎日たっぷり使いたい」というご家庭のストック用として大活躍してくれます。
【購入場所】 👉 ドラッグストア、Amazon、楽天市場など
テーブルやおもちゃの除菌に！成分が安心な除菌スプレー3選
「手や口は水だけでいいけれど、外出先のテーブルや子どもが触るおもちゃはしっかり除菌したい！」
そんな時に便利なのが、「水100%の特殊技術」や「食品成分100%」で作られた安心な除菌スプレーです。
市販の除菌ウェットティッシュは強い防腐剤や薬品が気になりますが、上でご紹介した「ぬれコットン」や普通のティッシュにこれらのスプレーをシュッと吹きかければ、必要な時だけその場で「無添加の除菌シート」を自作することができます！
※以下でご紹介するスプレーは、アルカリ性やアルコール度数が高いため、手や口などの「お肌」を直接拭くのではなく、食卓・外出先のテーブル・おもちゃ・スマホなどの「モノの除菌拭き」としてお使いくださいね。
❹ ケミコート「超電解水クリーンシュ！シュ！」
これ、本当にすごいです。なんと成分は「水（アルカリ電解水）」100%！化学薬品もアルコールも一切入っていません。
●成分：電解アルカリ水100% ●液性：アルカリ性 ●内容量：500ml（ボトル）／100ml（携帯用）など ●製造販売元：(株)ケミコート ●価格目安：500ml 約1,200円前後
【特徴】 👉 水を特殊な技術で電気分解してアルカリ性を高めることで、細菌やウイルスが生きられない環境を作って除菌します。合成界面活性剤もアルコールも不使用で、乾けばただの水に戻るため、成分が残留する心配もゼロです。
【おすすめの使い方・使用感】 👉 無臭でベタつきが一切なく、油汚れや皮脂汚れを浮かせる力も強いので、食卓やキッチンの拭き掃除、スマホ画面、子どものプラスチック製おもちゃの除菌に最適です。100mlのミニボトルや詰め替え用もあるので、外出用に持ち歩くのにも便利ですよ。
【購入場所】 👉 自然食品店、東急ハンズ、ロフト、Amazon、楽天市場など
❺ サラヤ「キッチンアルペット」
ヤシノミ洗剤で有名な「サラヤ」のキッチン・食卓用アルコール除菌スプレーです。
●成分：発酵エタノール、グリセリン脂肪酸エステル、精製水 ●内容量：400ml ●製造販売元：サラヤ(株) ●価格目安：約500円前後
【特徴】 👉 トウモロコシやサトウキビなどから作られた天然由来の「発酵アルコール」をベースに、100%食品および食品添加物（食品成分）の原料のみを使用しています。
【おすすめの使い方・使用感】 👉 拭いたあとの二度拭きや洗い流しが不要なので、万が一そのあとにお子様がテーブルやおもちゃを舐めてしまっても安心です。ドラッグストアで手軽に買えてコスパもよいので、お家のダイニングテーブルの常備スプレーとしておすすめです。
【購入場所】 👉 全国のドラッグストア、スーパー、Amazon、楽天市場など
❻ ドーバー「パストリーゼ77」
お菓子作りやパン作りをする方からも絶大な支持を集める、酒造会社が作った「食品に直接かけられる」アルコール除菌スプレーです。
●成分：発酵アルコール、緑茶抽出物、乳酸ナトリウム、グリセリン脂肪酸エステル、ショ糖脂肪酸エステル、精製水（純水） ●アルコール分：77% ●内容量：500ml（スプレーヘッド付） ●製造販売元：ドーバー酒造(株) ●価格目安：約1,200円前後
【特徴】 👉 酒造用と同等の上質な「醸造用アルコール（100%さとうきび由来）」と純水を使用。アルコール度数77%の高い除菌力に加え、高純度の「緑茶カテキン」を配合しているため、スプレーした後の抗菌・防カビ効果が長く続くのが最大の特徴です。
【おすすめの使い方・使用感】 👉 食品に直接スプレーできるほどの安全性があるため、お弁当を詰める前のお弁当箱の除菌や、まな板・包丁、冷蔵庫内の掃除に大活躍します。小さなアトマイザー（アルコール対応容器）に詰め替えて持ち歩けば、外出先のフードコートのテーブル拭きなどにも重宝します。
【購入場所】 👉 ライフ、ホームセンター、Amazon、楽天市場など
まとめ：用途に合わせた使い分けで安心ライフを！
水だけの完全無添加ウェットティッシュ（ぬれコットン）3選と、安心な成分で作られた除菌スプレー3選をご紹介しました。
市販のウェットティッシュに含まれる防腐剤や薬品を避けるなら、以下のように「拭く場所」に合わせて使い分けるのが一番かしこくて安心な方法です！
- 手や口周り、赤ちゃんの肌をやさしく拭きたい時
👉 防腐剤ゼロ・精製水100%の「ぬれコットン」（❶アメジスト、❷dacco、❸スズラン）をそのまま使う - 外出先のテーブルやおもちゃ、食卓をしっかり除菌したい時
👉 ぬれコットンやティッシュに「安心な除菌スプレー」（❹クリーンシュ！シュ！、❺キッチンアルペット、❻パストリーゼ77）を吹きかけて、その場で除菌シートを作って拭く！
お出かけ用のカバンの中に、個包装の「ぬれコットン」を数個と、小さな容器に入れた「除菌スプレー」を忍ばせておけば、どんな場面でも肌荒れや成分の不安なく対応できますよ。
毎日の無添加＆安心な除菌ライフの参考になれば幸いです。
スーパーで無添加食品を探すとき、パッケージの裏面を一つ一つチェックするのって本当に疲れますよね…。さらに荷物も重たくて「買い物」自体がなかなかの重労働です。
私も長年、スーパーで地道に探し回ってきましたが、「もっと早く使えばよかった！」と本気で思ったのが、無添加の食材宅配サービスでした。そこで私が実際に試してよかった「おすすめの無添加通販・宅配サイト」を厳選してまとめました。
普通にスーパーで買うよりもお得になる加入なしで申し込める「初回限定のお試しセット」もたくさんあるので、裏面チェックの疲れから解放されたい方はぜひ参考にしてみてくださいね！
🌿他にも目的別にまとめた記事があるので、気になる方をチェックしてみてください。
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