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コンビニの食品は安全?ファミリーマートでも買える無添加商品 5選

ファミリーマート 無添加のたべもの
ころ
ころ

こんにちは。

閲覧いただきありがとうございます。

 

私は食品添加物を摂取しないことにより、全身に広がるじんましんを克服して以来、美容と健康のためにも「無添加」生活を送っています。しかし「無添加」の食品を探すのは中々の至難の業です。

 

様々な場所で「無添加食品」を探し回って、見つけた食品をもとに記事を書いています。

 

今回のテーマは、

コンビニの食品は安全?
ファミリーマートでも買える無添加商品 5選

です。

 

この記事はこんな方向け
コンビニで買える無添加食品を探している方
・食の安全性を気にし始めた方
・美容と健康のために今できることを探している方

 

様々な「無添加食品や商品」をまとめた記事です。添加物や化学合成物質が気になる方は是非ご覧ください↓

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コンビニの食品には添加物が多い

サンドイッチ

「コンビニ」はとても便利な存在です。いつ行っても手軽に食品を買うことが出来ます。しかし、そんな便利な「コンビニ」で売っている食品には、ほとんどと言っていいほど「食品添加物」が含まれています。特にお弁当や、サンドイッチなどのお惣菜は「原材料」を見てしまうと食欲がなくなってしまうほどです。

 

最近では「保存料」や「着色料」を使用していないことを謳っているコンビニもありますが、この2つの食品添加物は入っていなくても、他の用途のたくさんの「食品添加物」が含まれています。

 

私はコンビニでは「ごはん」は買いませんが、小腹がすいたときにつまみたいもの(お菓子など)を買いに良く利用します。

 

「無添加食品」の数はとても少ないですが、あることにはあります。今回の記事では「ファミリーマート」で見つけた「無添加食品」をご紹介します。

 

ファミリーマートで買える無添加商品①

最初にご紹介する商品はファミリーマートのプライベートブランドの「FamilyMartCollection」の「飲むヨーグルト」です。

ファミマの無添加飲むヨーグルト
ファミマの無添加飲むヨーグルト 原材料
●商品名:ヨーグルトドリンク
     クリーミープレーン
●製造者:日本ルナ㈱
●原材料:牛乳、乳製品、三温糖
     (一部に乳成分を含む)
●内容量:240g
●賞味期限:購入時点から2週間くらい先

 

【味や食感】
ファミリーマートのプライベートブランドの商品です。名前の通りクリーミーでコクがあって本当に美味しいです。長時間発酵によりまろやかさとコクを実現させているそうです。

 

【価格】
価格は185円なので、ややお高めです。

 

原材料に「乳製品」が入っていますが、「乳製品」と表記するためには厚生労働省の「乳及び乳製品の成分規格等に関する省令」にて下記の品目が定義されています。

 

この省令において「乳製品」とは、クリーム、バター、バターオイル、チーズ、濃縮ホエイ、アイスクリーム類、濃縮乳、脱脂濃縮乳、無糖練乳、無糖脱脂練乳、加糖練乳、加糖脱脂練乳、全粉乳、脱脂粉乳、クリームパウダー、ホエイパウダー、たんぱく質濃縮ホエイパウダー、バターミルクパウダー、加糖粉乳、調製粉乳、調製液状乳、発酵乳、乳酸菌飲料(無脂乳固形分三・〇%以上を含むものに限る。)及び乳飲料をいう。

引用:Wikipedia 乳及び乳製品の成分規格等に関する省令

この25品目の中の何が使われているかが怖い部分ではありますが、おそらく脱脂粉乳(スキムミルク)なのではないかと思って、私は飲んでいます。

 

脱脂粉乳(だっしふんにゅう)は、生乳や牛乳または特別牛乳の乳脂肪分を除去したものからほとんどすべての水分を除去し、粉末状にしたもの

引用:Wikipedia 脱脂粉乳

ちなみに、こちらの商品の一回りサイズの小さい「プレーン」という商品もあるのですが、小さいサイズの方は食品添加物が入っていました。

 

この商品の公式サイトはこちら。

 

ファミリーマートで買える無添加商品②

続いては「ナッツ類」です。

マカダミアナッツ表
マカダミアナッツ裏

●商品名:カシューナッツ&マカダミア
●製造元:共立食品株式会社
●原材料:カシューナッツ(インド)
     マカダミアナッツ(オーストラリア)
     オリーブオイル、食塩
●内容量:45g

●賞味期限:購入時点から半年くらい

 

【味や食感】
ナッツは加工がしてあるものは別ですが、基本的に無添加のものが多いです。ファミリーマートのナッツ類は種類が豊富です。その中でも、この「カシューナッツ&マカダミア」は他のコンビニには無いナッツの組み合わせです。そして塩気もちょうど良く、、ナッツ自体も甘みがあり、とても美味しいです。

 

ローストされていますが、熱に強く美容効果も高いオリーブオイルを使用している点もとても良いです。もちろんローストされていない「油」も「塩」も使用していない「素焼きナッツ」も販売しています。※カシューナッツ&マカダミアはありません

 

【価格】
税込で238円なので少しお高めな「おやつ」になりますが、美容成分が豊富なので少しくらい無理をしても良いかなと、購入しています。

 

この商品の公式サイトはこちら。

 

ファミリーマートで買える無添加商品③

続いては「いもけんぴ」です。

いもけんぴ表
いもけんぴ裏

●商品名:素材の甘みいもけんぴ
●製造元:澁谷食品株式会社
●原材料:さつまいも(国産)、砂糖
     植物油脂、オリゴ糖
●内容量:95g
●賞味期限:購入時点から3か月くらい

 

【味や食感】
太めのいもけんぴで、固くて食べ応えがあります。甘すぎないちょうど良い甘みで、美味しいです。※「オリゴ糖」は「はちみつ」などに含まれている単糖が3つ以上連なった糖分です。

 

【価格】
税込で108円なので手軽に買いやすい「おやつ」です。

 

この商品の公式サイトはこちら。

 

ファミリーマートで買える無添加商品④

続いては「天津甘栗」です。「甘栗」はスーパーやコンビニでよく見かけますが、添加物を使っている商品は、ほとんどありません。

天津甘栗
天津甘栗 原材料

●商品名:有機栽培のめぐみ
     天津甘栗
●原産国:中国
●輸入元:株式会社 壮関

●原材料:有機栗
●内容量:60g
●賞味期限:購入時点から8ヶ月後くらい

 

【味や食感】
粒は小さめですが、固めで食べ応えがあって、でもホクホクしてます。甘みがしっかりある栗で美味しいです。個人的には量もちょうど良いです。有機栽培の栗を使用しているところも安心できるポイントです。

天津甘栗の中身

【価格】
税込で138円です。「甘栗むいちゃいました(大)」より量は少ないですが、価格は安いので買いやすいのではないかと思います。

 

この商品の公式サイトはこちら。

 

ファミリーマートで買える無添加商品⑤

最後も飲み物ですが、「スクイーズスクイーズ オレンジ」です。100%のオレンジジュースです。フルーツジュースは、砂糖や香料が入っている商品が多いですが、こちらは無添加の商品です。

無添加オレンジジュース
無添加オレンジジュース原材料

●商品名:スクイーズスクイーズ オレンジ
●製造元:株式会社アグリテクノ
●原材料:オレンジ、果粒
●内容量:300㎖
●賞味期限:購入時点から3か月くらい

 

【味や食感】
オレンジの粒がたくさん入っていて、オレンジの味も濃くて美味しいジュースです。

 

【価格】
税込で228円です。コンビニで買う飲み物にしては高いですが、無添加で美味しいので価格には見合っているような気もします。

 

この商品の公式サイトはこちら。

 

まとめ

食卓イメージ

コンビニの商品は「食品添加物がいっぱい!」というイメージがありますが、探せば意外とあるものですね。コンビニで無添加の食品を購入できるのは、とても有り難いです。お弁当やサンドイッチなどのお惣菜系には「無添加」の商品がほとんど存在しないのは残念ですが…。

 

昨今の健康ブームで少しずつ「無添加」の商品も増えてきていますが、それでもまだまだ「無添加」の商品を見つけ出すことは難しいです。

 

この記事を読んでくださる方の、「無添加で、使い勝手が良くて、味も良い商品」を探す時間を少しでも減らすことができるのであれば幸いです。

 

この他にも無添加の調味料や食品・商品について、こちらのページにまとめていますので是非ご覧ください。

 

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