甘味からしょっぱいものまで！コンビニで買える無添加のお菓子8選

私は食品添加物を摂取しないことにより、全身に広がるじんましんを克服して以来、美容と健康のためにも「無添加」生活を送っています。しかし「無添加」の食品を探すのは中々の至難の業です。

 

様々な場所で「無添加食品」を探し回って、見つけた食品をもとに記事を書いています。

様々な「無添加食品や商品」をまとめた記事です。添加物や化学合成物質が気になる方は是非ご覧ください↓

コンビニは添加物だらけ？

「コンビニ」は手軽に食品が購入できる、便利な存在です。しかし便利な食品には、「食品添加物」が含まれていることが多いので、コンビニで販売しているものは添加物だらけと思われがちです。

 

確かに、お弁当やサンドイッチには食品添加物が多く含まれています。ただ、探してみると「無添加のお菓子」が、少ないながら販売されているのです。

 

今回の記事では「コンビニで買える無添加のお菓子」を、甘いものからしょっぱいものまでご紹介します。「セブンイレブン」と「ローソン」と「ファミリーマート」で見つけた無添加お菓子です。

 

コンビニで買える無添加お菓子①

「セブンイレブン」で購入できるお菓子です。全て国産原料で化学調味料不使用の「金の揚げおかき 塩」です。セブンイレブンのPREMIUM GOLDシリーズの商品です。パッケージもゴールドでかっこいいです。

●商品名：金の揚げおかき 塩
●製造者：岩塚製菓 株式会社
●原材料：
水稲もち米(新潟県産)、米油、昆布だし、食塩、刻み昆布、粉末昆布、昆布エキス、でん粉、鰹だし
●内容量：35g
●賞味期限：購入時点から3ヶ月後くらい

 

【味や食感】
揚げ油にも米油を使用していて、かなり原材料にこだわっていることが感じられます(価格の安い植物油脂というサラダ油を使っていることが多いので)。少し油っぽいかなぁという感じもしますが、塩加減が絶妙で食べ出したら止まらないおかきです。昆布の風味も感じられて美味しいです。

 

【価格】
価格は35gで税込170円なので「おかき」にしては少しお高めですね。

 

コンビニで買える無添加お菓子②

「セブンイレブン」で購入できるお菓子です。焼き菓子ですが、ショートニングやマーガリン、そして添加物を使用していない珍しい商品の「焦がしバターのフィナンシェ」です。

●商品名：焦がしバターのフィナンシェ
●製造元：株式会社ブルボン
●原材料：
液卵白(卵を含む)、砂糖、バター、小麦粉、アーモンド粉末、コーンスターチ、牛乳、水飴、食塩
●内容量：1個
●賞味期限：購入時点から1ヶ月後くらい
※コーンスターチはトウモロコシのでんぷんで食品添加物ではなく食品に該当します

 

【味や食感】
しっとりして重みのある食べ応えです。アーモンドの味が濃く出ていて、深みもあって美味しいフィナンシェです。

もしかすると、「液卵白」という原材料に添加物が入っている可能性(加工食品の原材料の明記は必要ないため)もなくもありませんが、そこまでは確認しようがありません。

焼き菓子の商品でショートニングも無添加のものは少ないので貴重な存在です。他のコンビニのフィナンシェには添加物もショートニング(もしくはマーガリン)も入っています。

【価格】
1個で127円(税込)なのでお高いです。ケーキ屋さんで買うフィナンシェよりは、少し安いかと思います。

 

コンビニで買える無添加お菓子③

「セブンイレブン」で購入できるお菓子です。続いても焼き菓子ですが、フィナンシェ同様でショートニングやマーガリン、そして添加物を使用していない「北海道産バターとこだわり卵のふわふわバウムクーヘン」です。北海道産100％のバターを使用しています。

名前だけで、すでに美味しそうな匂いがぷんぷんします。

●商品名：北海道産バターとこだわり卵の
　　　　　ふわふわバウムクーヘン
●製造者：株式会社ユーハイム
●原材料：
液卵(国内製造)、砂糖、バター、小麦粉、小麦澱粉、アーモンドパウダー、液糖、食塩、レモン果汁
●内容量：1個
●賞味期限：購入時点から1ヶ月半くらい

 

【味や食感】
商品名の通りふわふわのバウムクーヘンです。バターと卵の味もしっかり感じられてコクがあります。またしっとりもしているので口当たりも、とても良くて美味しいです。フィナンシェ同様に「液卵」に添加物が入っている可能性もありますが、そこは確認できません。

 

【価格】
1個で170円(税込)です。やはりお高めですがセブン・イレブンに行ったらつい買ってしまいます。

 

コンビニで買える無添加お菓子④

「セブンイレブン」で購入できるお菓子です。「しっとり上品な味わい カステラ」です。

●商品名：しっとり上品な味わい カステラ
●販売者：井村屋 株式会社
●原材料：卵、砂糖、小麦粉、もち米あめ
　　　　　水あめ、ざらめ糖
●内容量：3切
●賞味期限：購入時点から3週間後くらい

 

【味や食感】
とても「しっとり」として、重みがある食感です。コクのある卵の味が、しっかり出ていて美味しいカステラです。中身はこのような感じです。カステラの形が崩れないように、上下のプラスチックパックに入っていて、こだわりを感じます。

【価格】
セブンイレブンで224円(税込)で販売しています。和菓子屋さんで、カステラを買うよりは高くないのではないかと思います。

 

コンビニで買える無添加お菓子⑤

続いては、「ファミリーマート」で購入できる、「いもけんぴ」です。

●商品名：素材の甘みいもけんぴ
●製造元：澁谷食品株式会社
●原材料：さつまいも(国産)、砂糖
　　　　　植物油脂、オリゴ糖
●内容量：95g
●賞味期限：購入時点から3か月くらい

 

【味や食感】
太めのいもけんぴで、固くて食べ応えがあります。甘すぎないちょうど良い甘みで、美味しいです。※「オリゴ糖」は「はちみつ」などに含まれている単糖が3つ以上連なった糖分です。

 

【価格】
税込で108円なので手軽に買いやすい「おやつ」です。

 

コンビニで買える無添加お菓子⑥

続いては、「ファミリーマート」で購入できる、「天津甘栗」です。「甘栗」はスーパーやコンビニでよく見かけますが、添加物を使っている商品は、ほとんどない優秀な食品です。

●商品名：有機栽培のめぐみ
　　　　　天津甘栗
●原産国：中国
●輸入元：株式会社 壮関
●原材料：有機栗
●内容量：60g
●賞味期限：購入時点から8ヶ月後くらい

 

【味や食感】
粒は小さめですが、固めで食べ応えがあって、でもホクホクしてます。甘みがしっかりある栗で美味しいです。個人的には量もちょうど良いです。有機栽培の栗を使用しているところも安心できるポイントです。

【価格】
税込で138円です。「甘栗むいちゃいました(大)」より量は少ないですが、価格は安いので買いやすいのではないかと思います。

 

コンビニで買える無添加お菓子⑦

続いても、ナチュラルローソンの商品です。無添加でなおかつ白砂糖も使用していない「豆乳きな粉ビスケット」です。

●商品名：豆乳きなこビスケット
●製造元：株式会社コラソン
●原材料：
小麦粉、てんさい糖蜜、こめ油、きな粉、豆乳、てんさい糖、食塩
●内容量：30g
●賞味期限：購入時点から4ヶ月後くらい

 

【味や食感】
「かぼちゃのビスケット」同様に、丸くてかわいい形をしたクッキーです。食感はかなり固めで、カリっとしていて食べ応えがあります。きなこの味がもっとするのかと思ったのですが、それほど強くなく、香ばしい味がします。

 

【価格】
30gで145円と、やはり高いです。「ナチュラルローソン」のブランドですが「普通のローソン」にも販売しています。

 

このほかにも「ナチュラルローソン」ブランドには「素焼きのナッツ類」や「野菜チップス」などの「無添加」のお菓子が販売されています。

ただ「ナチュラルローソン」ブランドのすべての商品が「無添加」なわけではないようです。

 

コンビニで買える無添加お菓子⑧

続いても、ローソンのプライベートブランドの「ナチュラルローソン」の「種子島産 安納芋チップス」です。種子島産の安納芋を100％使用しています。

●商品名：種子島産 安納芋チップス
●製造者：カルビー株式会社
●原材料：さつまいも、植物油
●内容量：27g
●賞味期限：製造日から3ヶ月

 

【味や食感】
厚みがあって固くて食べ応えがあります。安納芋の甘みもちょうど良く、素朴ですがしっかり美味しいです。油っぽさもありません。ただ量が少ないです…。

美味しいので、もっとたくさん入っていたらいいのに…と心の底から思います。植物油が何を使用しているか気になるところですが、シンプルな原材料で作られています。

【価格】
価格は27gで198円(税込)です。量が少ないので高く感じます。「ナチュラルローソン」のブランドですが「普通のローソン」にも販売しています。

 

まとめ

コンビニ別でみてみると、「セブンイレブン」と「ローソン」は、無添加のお菓子の種類が多いです。「ファミリーマート」の商品として紹介している「芋けんぴ」や「甘栗」は、セブンイレブンとローソンでも無添加の商品が販売されています。

 

無添加マニアの私としては、コンビニで無添加のお菓子が買えるなんて、ありがたい限りです。

 

**********

一つのスーパーで無添加食品を買い揃えるのは難しく、手間もかかるので、無添加の食品を購入できるおすすめの通販サイトを下記の記事にまとめています。