無添加のたべもの

ご飯が止まらなくなる「無添加」のお供を厳選！スーパーや無印良品で買えるふりかけから、昔ながらの梅干し、本物の塩昆布まで。添加物を避けたいママ必見の、ご飯のお供オールスターカタログです。

「休肝日だから」と選んだノンアル、実は添加物まみれかも？妊婦さんでも安心の「完全無添加」から、コスパ最強の「隠れ無添加」まで、成分オタクの筆者が徹底検証したおすすめランキング【2026年最新】

イオン（トップバリュ）で買える無添加食品やオーガニック食品を28品厳選してご紹介！調味料、お菓子、冷蔵庫の定番品まで、グリーンアイシリーズを中心に、原材料にこだわった安全な商品を一挙にまとめました。

ケーキ作りに使う生クリーム、実は「ホイップ」と「純生」で原材料が全く違うのをご存知ですか？植物油脂や添加物を使わない、原材料「クリーム」だけの本物の無添加生クリームおすすめ5選（タカナシ・よつ葉・中沢・大山・高千穂）をご紹介します。

市販のドーナツは添加物が心配…という方へ。保存料・合成添加物不使用！「フロレスタ」などの専門店に加え、Amazon・楽天で買える「ZENB」や「OKARAT」など、子供に食べさせたい無添加ドーナツ5選をご紹介します。

スーパーの餃子の皮は添加物や酒精の匂いが気になる…という方へ。保存用アルコール（酒精）すら不使用！国産小麦と塩だけで作られた、Amazon・楽天で買える完全無添加の餃子の皮3選をご紹介します。

健康のために飲んでいる市販のスムージーには添加物がたくさん含まれているかも？スーパーや通販で購入できる無添加のスムージーをご紹介します。

近所に無添加パン屋さんがなくても大丈夫！楽天などの通販でお取り寄せできる、おすすめの「完全無添加・低添加パン屋さん」を厳選して5つご紹介。ハード系から玄米パン、米粉パンまで、安心安全なパンライフを。

スーパーやカルディなど身近なお店で手軽に買える「無添加クッキー・ビスケット」を厳選！子どもにも安心な原材料のものから、小麦粉不使用の「米粉・グルテンフリー」のクッキーまで、おすすめ11商品を紹介。アレルギー対応や脱・添加物生活の参考に。

身近なお店で買える無添加キャンディをお探しですか？本記事では、スーパーのほか、カルディや成城石井などで購入できる、原材料がシンプルな飴を6つ厳選。子供にも安心してあげられる市販の無添加キャンディをご紹介します。