食品添加物をやめてじんましんを克服したブログ管理人が、探すのが最も難しいとされる「無添加ちくわ」を厳選。ライフのビオラルや鈴廣、別所蒲鉾など、リン酸塩やアミノ酸を使わない「本物」だけを5つご紹介します。

食品添加物をやめてじんましんを克服したブロガーが、スーパーや通販で買える無添加料理酒を厳選。気になる「酸味料」や「醸造アルコール」を避け、米と米麹だけで作られた本物だけをご紹介します。塩分控えめ派や、飲める日本酒との違いも解説。

食品添加物をやめてじんましんを克服したブロガー「ころ」が、スーパーやコンビニで買える無添加おかき・せんべいを厳選。セブンや無印、成城石井の定番から、ダイエットにもうれしい赤ちゃんせんべいまで、アミノ酸や酵母エキス不使用の「本物」11品をご紹介します。

「サラダチキンはヘルシーだけど添加物が…」そんな方へ。トップバリュやライフ、成城石井で買える、化学調味料不使用の「おいしい」無添加サラダチキン7選をご紹介。缶詰や食塩不使用タイプなど、用途に合わせて選べる本物を厳選しました。