無添加のはなし 【無添加の砂糖・甘味料5選】白砂糖の代わりはこれ！粗糖・てんさい糖・甘酒の選び方と使い分けガイド
白砂糖を避ける2つの理由と、お家で白砂糖を使わない私が愛用する「無添加のスタメン甘味料5選（糀甘酒・本みりん・粗糖・てんさい糖・はちみつ＆メープル）」を用途別にご紹介！スーパーで買えるおすすめ商品から、三温糖やアガベシロップ、カロリーゼロ甘味料の注意点までわかりやすく解説します。
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国産オーガニックの最高峰ブランド「アムリターラ（amritara）」。お値段は高めですが、成分の純度と安心感は別格です！無添加歴15年の私が実際に愛用している化粧水・洗顔・下地・ファンデ・シャンプー・歯磨き粉を、デメリットも含めて正直にレビューします。
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秋の味覚（芋・栗・かぼちゃ）を楽しめる無添加スイーツを厳選して18商品ご紹介します！身近なスーパーやコンビニ（セブン・ファミマ）のお手軽おやつから、無印・カルディ、絶品お取り寄せのご褒美スイーツまで。添加物を気にせず秋を満喫したい方必見です♪
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スーパーやカルディなど身近なお店で手軽に買える「無添加クッキー・ビスケット」を厳選！子どもにも安心な原材料のものから、小麦粉不使用の「米粉・グルテンフリー」のクッキーまで、おすすめをご紹介。アレルギー対応や脱・添加物生活の参考に。
