こんにちは。
閲覧いただきありがとうございます。
私は食品添加物を摂取しないことにより、全身に広がるじんましんを克服して以来、美容と健康のためにも「無添加」生活を送っています。安心できる「無添加食品」を見つけるのは意外に難しいもの。そこで日々探し求めたおすすめ商品をご紹介しています。
この記事はこんな方向け
- 無添加のスムージーを探している方
- 食の安全を大切にしている方
- 美容と健康のためにおいしい習慣を始めたい方
市販のスムージーには添加物がいっぱい
野菜やフルーツを手軽に摂れるスムージー。健康のために飲んでいるつもりが、実は「食品添加物」を飲んでいた…なんてことはよくあります。
大手飲料メーカーのスムージーの原材料をよく見てみると…
【原材料例】
野菜(にんじん、ケール…)、果実(りんご、マンゴー…)、食物繊維／香料、酸味料、増粘多糖類、乳化剤
このように、とろみを出すための「増粘剤」や、風味を良くするための「香料」が使われていることが多いのです。また、「ビタミンC」などの表記も、酸化防止剤として添加された合成ビタミンの可能性があります。
「せっかく飲むなら、素材そのものの栄養を摂りたい…！」
そう思う方のために、スーパーや通販で購入できる無添加のスムージーを7つ厳選しました。
おすすめ無添加スムージー7選
❶ VEBABOO（ベバブー） 有機スムージー
●原材料：有機ザクロ、有機タルトチェリー、有機いちご、有機ビルベリー、有機ブラックベリー、有機ラズベリー、有機クランベリー、有機紫にんじん ●原産国：トルコ ●内容量：200ml ●賞味期限：製造後15ヶ月（常温保存可） ●購入時の価格：約500円
【特徴】 👉 トルコ産のオーガニックフルーツを贅沢に使った「ベバブー」。有機JAS認証を取得しており、原材料はすべて有機栽培された果実と野菜のみ。水すら加えない濃厚な味わいとおしゃれな瓶入りが特徴です。
【味や食感】 👉 8種類の有機ベリーと紫にんじんをブレンドした、深みのある甘酸っぱさが魅力。とろりとしたテクスチャーで、まるで果実をそのまま食べているような満足感があります。
【購入場所】 👉 一部のオーガニックスーパー、楽天市場など
❷ ビッグバンフーズ ストレート果汁100％スムージー
●原材料：りんご、マンゴー、バナナ、オレンジ、レモン、パッションフルーツ ●内容量：180g ●賞味期限：製造後12ヶ月（常温保存可） ●購入時の価格：1本あたり約280円（まとめ買い）
【特徴】 👉 希少な「ストレート果汁100%」のスムージー。濃縮還元ではなくフルーツを搾ったそのままで、水すら加えていない正真正銘のフルーツそのものです。
【味や食感】 👉 増粘剤を使っていないのに、フルーツ本来の繊維質で「とろっ」とした濃厚な口当たりです。砂糖不使用ですがマンゴーやバナナの自然な甘みが強く、酸味とのバランスが絶妙です。
【購入場所】 👉 Amazonや楽天市場など（まとめ買い推奨）
❸ Dimes（ディメス） アサイーミックス スムージー
●商品名：Dimes アサイーミックス スムージー ●原産国：トルコ ●原材料：りんごピューレ、いちごピューレ、ブルーベリーピューレ、アサイーピューレ ●内容量：310ml ●賞味期限：製造後12ヶ月（常温保存可） ●購入時の価格：約250円〜300円
【特徴】 👉 トルコ生まれの果汁100%スムージー「ディメス」。中身はフルーツのピューレのみで、砂糖、保存料、着色料、香料は一切不使用。たっぷりサイズでコスパも最強です。
【味や食感】 👉 とろっとした濃厚な飲み口で、まさに「飲むフルーツ」！アサイーだけでなく、ベリー系の甘酸っぱさがギュッと詰まっていて砂糖不使用とは思えない満足感があります。
【購入場所】 👉 カルディコーヒーファーム、成城石井、一部の輸入食品店など
❹ Vitabio（ヴィタビオ） クールフルーツ
●原材料（アップル）：有機りんご、有機レモン ●原産国：フランス ●内容量：90g ●賞味期限：製造後15ヶ月（常温保存可） ●購入時の価格：約300円
【特徴】 👉 美食の国・フランスから届いた有機JAS認証フルーツスムージー。原材料は「有機フルーツ」のみ。飲みきりサイズのパウチタイプなので、お子様のおやつや持ち歩きにも最適です。
【味や食感】 👉 なめらかなピューレ状で、フルーツ本来の甘酸っぱさが口いっぱいに広がります。フレーバーの種類が豊富で、毎日選ぶ楽しみがあります。
【購入場所】 👉 ビオセボンなどのオーガニックスーパー、Amazon、楽天市場など
❺ テルヴィス とろりーのイタリアンスムージー
●原材料（リンゴホウレンソウミックス）：有機リンゴ、有機キウイ、有機ホウレンソウ ●原産国：イタリア ●内容量：120g ●賞味期限：製造後24ヶ月（常温保存可） ●購入時の価格：約350円
【特徴】 👉 イタリア産のオーガニックフルーツと野菜をそのままパウチにした有機JAS認証スムージー。「リンゴホウレンソウ」など野菜が入ったラインナップが特徴です。
【味や食感】 👉 商品名の通り「とろり」とした濃厚な食感で、赤ちゃんの離乳食にも使えるほどピュアな味わいです。
【購入場所】 👉 Amazonや楽天市場、成城石井やナチュラルローソンなどの一部店舗
❻ PAPMA（パプマ） 豆腐スムージー
●原材料（果物だもの）：豆乳（国内製造）、豆腐、バナナ、ナタデココ、みかん、もも、パイナップル、ココアパウダー、はちみつ、デーツ、干し柿、イチジク ●内容量：200g ●賞味期限：冷凍 ●購入時の価格：1パック約540円〜
【特徴】 👉 原材料は豆腐と豆乳、そして果物だけというちょっとめずらしい無添加スムージー。砂糖不使用で、植物性タンパク質も一緒に摂れる体想いの一品です。
【味や食感】 👉 「飲む豆腐」と言われるほど濃厚ですが特有の臭みはなく、フルーツの甘みでデザートのように楽しめます。冷凍で届くので、好みの解凍具合で味わえます。
【購入場所】 👉 公式サイト、楽天市場など
❼ GREEN SPOON（グリーンスプーン）
●原材料（例：Very Berry）：いちご、りんご、トマト、ブルーベリー、デーツ、アガベシロップ…など（すべて無添加） ●保存方法：冷凍 ●購入時の価格：1食あたり約1,000円〜
【特徴】 👉 瞬間冷凍された野菜とフルーツがカップに入って届き、自宅で水や牛乳を加えてミキサーにかけるだけで作りたてが楽しめる新感覚スムージーです。
【味や食感】 👉 管理栄養士監修で味のバランスが絶妙。「野菜が入っているの？」と疑うほど飲みやすく、白砂糖不使用でアガベシロップやフルーツの自然な甘みのみです。
【購入場所】 👉 公式サイト（※現在はスープやおかずがメインですが、無添加スムージーも引き続き購入可能です）
【番外編】コンビニ冷凍フルーツ × 豆乳（自作）
「通販が待てない！」「とにかく安く！」
そんな方のための最終手段にして、実は一番安上がりな無添加スムージーがこれです。セブンイレブンやローソン、スーパーの冷凍コーナーに売っている「冷凍フルーツ（カットフルーツ）」を使います。
【作り方】
- コンビニやスーパーで「冷凍マンゴー」や「冷凍ベリー」を買う（原材料が「果実」だけのもの）
- 自宅で無調整豆乳（または水）と一緒にミキサーにかける
これだけです！市販のボトルスムージーを買うよりも圧倒的に安く、しかも間違いなく「果物と豆乳だけ」の完全無添加スムージーが出来上がります。
まとめ
添加物が気になる市販のスムージーですが、通販を上手に使えば選択肢はたくさんあります。
- 有機×ボトルの高級感なら：VEBABOO（ベバブー）
- ストレート果汁の贅沢なら：ビッグバンフーズ
- コスパ良く飲むなら：Dimes（ディメス）
- 有機フルーツを持ち運ぶなら：ヴィタビオ・テルヴィス
- タンパク質も摂るなら：PAPMA（パプマ）
- 食事として楽しむなら：GREEN SPOON（グリーンスプーン）
仕事や家事で忙しい時こそ、添加物に頼らず、自然の栄養チャージで乗り切りたいですね。ぜひ、ライフスタイルに合わせて選んでみてください。
◇◇◇
スーパーで無添加食品を探すとき、パッケージの裏面を一つ一つチェックするのって本当に疲れますよね…。さらに荷物も重たくて「買い物」自体がなかなかの重労働です。
私も長年、スーパーで地道に探し回ってきましたが、「もっと早く使えばよかった！」と本気で思ったのが、無添加の食材宅配サービスでした。そこで私が実際に試してよかった「おすすめの無添加通販・宅配サイト」を厳選してまとめました。
普通にスーパーで買うよりもお得になる加入なしで申し込める「初回限定のお試しセット」もたくさんあるので、裏面チェックの疲れから解放されたい方はぜひ参考にしてみてくださいね！
🌿他にも目的別にまとめた記事があるので、気になる方をチェックしてみてください。
- 🥬 野菜（オーガニック・無農薬）にもこだわりたい方 👉 オーガニック野菜が買えるおすすめサービス
- 📝 調味料やお菓子など、他の無添加商品も知りたい方 👉 【総集編】無添加商品カテゴリー別厳選まとめ
- 📚食品添加物について学べるおすすめ書籍はこちら 👉 食について学びたい方必見！おすすめの本＆資格まとめ
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