無添加のたべもの

「市販の食パンには添加物がいっぱい？」この記事では、乳化剤やイーストフード、マーガリンを使っていない、スーパーやコンビニ、通販で買える安全でおいしい無添加食パンを8つ厳選してご紹介します。毎日の朝食に安心を取り入れたい方必見です！

「ペットボトルのお茶に入っているビタミンCって安全なの？」実は遺伝子組み換え原料のリスクが懸念される添加物です。この記事では、スーパーやコンビニ、通販で買える酸化防止剤（ビタミンC）不使用の、安心できる無添加なペットボトルのお茶を11品厳選してご紹介します。

「無添加の冷凍食品っておいしいの？」楽天で人気の「お惣菜おかわり」お試しセット（7種類）を実食レビュー！原材料、味、量、そして気になる添加物について、無添加マニアが正直に検証します。

「酵母エキスも入っていない、本物のめんつゆが知りたい！」スーパーや通販で買える無添加めんつゆを8品厳選。有機素材や砂糖不使用、話題のビオラルまで、原材料や選び方のコツもやさしく解説します。

「毎日使うお醤油、本当にそのままでいいの？」スーパーや無印良品で買える無添加しょう油を厳選して10品ご紹介！アルコールや脱脂加工大豆など、知っておきたい添加物の話もやさしく解説します。

「毎日のお味噌汁、もっと体にやさしくしませんか？」スーパーで買える無添加みそを厳選して10品ご紹介！添加物の基礎知識から、麹や味の違いまで、無添加マニアがやさしく解説します。

「葉酸サプリも無添加がいい！」そんな私が長年愛用していたレピール葉酸から、mitasやベルタにも目を向けた理由を本音で語ります。天然葉酸と合成葉酸の違い、添加物の許容ライン、そしてコスパ。妊活・妊娠中に本当に選ぶべきサプリを徹底比較しました。

食品添加物をやめてじんましんを克服したブログ管理人が、探すのが最も難しいとされる「無添加ちくわ」を厳選。ライフのビオラルや鈴廣、別所蒲鉾など、リン酸塩やアミノ酸を使わない「本物」だけを5つご紹介します。